cél, hogy építsünk erő a bicepsz, valamint tricepsz a súlyzó standard 1-es menetes szilárd szuper curl bár .ez a bár célja az volt, 2 külön markolat pozíciók, hogy fokozzák bicepsz, valamint tricepsz során súlyemelés rutinok.ez a bár készült tömör acél, egy por